กิจกรรมชมรมมังกรธรรมครั้งที่ 1 วันเสาร์ที่ 4 กุมภาพันธ์ 2555

กิจกรรมชมรมมังกรธรรมครั้งที่ 1 วันเสาร์ที่ 4 กุมภาพันธ์ 2555







เนื้อหาของวิชาที่ฝึกในกิจกรรมครั้งที่ 1 ของชมรมมังกรธรรม
วันเสาร์ที่ 4 กุมภาพันธ์ 2555
 


เนื้อหาหลักของวิชาที่ไว้ฝึกฝนกันใน ชมรมมังกรธรรม คือ
1.      วิชาเปลี่ยนเส้นเอ็น
2.      วิชาล้างไขกระดูก
3.      วิชาเพื่อเพิ่มพลังปราณ
4.      วิชาเพื่อเพิ่มพลังจิต
5.      วิชาเพื่อเข้าสู่วิปัสสนา (ปัญญาญาณ การรู้แจ้ง

โดยแบ่งการฝึกออกมาในรูปแบบต่างๆ ทั้งท่านั่ง ยืน และเคลื่อนไหว ซึ่งในวันแรกของกิจกรรมชมรมทุกคนได้ร่วมฝึกกันในท่าต่างๆ ดังนี้

1.      ฝึกในท่ายืนสมาธิเก็บพลังเคลื่อนไหวอยู่กับที่
2.      ฝึกท่ายืนเส้าฉีกง
3.      ฝึกท่ายืนสมาธิลมปราณ
4.      ฝึกนั่งสมาธิ
5.      ฝึกเจริญสติในท่าสมาธิเคลื่อนไหว
6.      ฝึกนั่งสมาธิเปล่งเสียงกระตุ้นจักระทั้ง 7 ภายในร่างกาย
 
......................














































ครั้งต่อไป กิจกรรมชมรมมังกรธรรมครั้งที่ 2
จะจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 18 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 07.00น.-10.00น.


 

Powered by MakeWebEasy.com